Za svetovanje se lahko naročite na telefonski številki 031 666 168

Za svetovanje v poslovalnici v Kopru se prosim naročite na telefonski številki 031 666 168

June 16, 2016

5 namigov kako se lahko rešite tesnobe

… in kako se lahko vzljubite.  Je proces, zahteva kar nekaj vašega časa, pripravljenosti delati na osebnostni rasti in terja pogum! »Svojo moč, pogum in zaupanje vase lahko pridobite z vsako izkušnjo, s katero ste premagali strah. Morate narediti stvari, za katere menite, da jih ne zmorete.« (E.Roosvelt) Tesnoba in obsesivno predvidevanje situacij peha posameznika v močne stiske, zaradi katerih lahko razvije različna prisiljena in ponavljajoča odzivanja. S tem je […]
May 22, 2016

8 stvari, o katerih me je naučila hči

Ogromno stvari se lahko naučimo od naših otrok. Mene hči že osemnajsto leto uči, kako biti najboljša verzija sebe, neusmiljeno mi drži ogledalo mojih razpoloženj in zahteva od mene, da sem neprestano čuječa in ljubeča. Zavedam se, da sem ji vzgled in se pogosto ugriznem v jezik, ko bi sicer odreagirala na določene situacije, ki niso v zvezi z njo, nepremišljeno ali brezobzirno. Vem, da me opazuje in ocenjuje. Tole […]
May 8, 2016

6 stavkov, ki ubijajo partnersko razmerje

Odnosi so zapletena reč. Običajno ne razlikujemo med odnosom in ljubeznijo ter oboje enačimo. Menim, da je potrebno ločiti med ljubeznijo, privrženostjo, naklonjenostjo in pripravljenostjo delati na razmerju in ga s tem krepiti ter med odnosom, ki sta ga dve osebi vzpostavili zato, ker se imata radi. Poglejmo si nekaj stavkov, ki ubijajo razmerje. Poskušajte se jim izogniti. Zakaj me ne poslušaš?! Tipičen in izjemno pogost stavek, ki ga verjetno […]
May 1, 2016

Moč čustev, misli in zaupanja

Vedno bolj pogosto sama ugotavljam, da imamo mi sami v sebi moč upravljati z našim čustvenim, duševnim in seveda telesnim zdravjem. In ker imamo to moč, se lahko tudi samo zdravimo. No dobro, če si zlomiš nogo, greš verjetno po gips.  Sama sem se pred približno pol leta grdo urezala z nožem za kruh (žagica brrr) v kazalec leve roke, da mi je en del tkiva štrlel stran. Hči mi […]