Za svetovanje se lahko naročite na telefonski številki 031 666 168

Za svetovanje v poslovalnici v Kopru se prosim naročite na telefonski številki 031 666 168

April 14, 2019

6 grehov propadlih zvez

Kaj se zgodi, ko se ločimo oziroma razidemo na boleč način? Ko se nam zdi, da nas boli vsaka celica v telesu, ne razumemo, kaj se nam je zgodilo in zakaj. Kaj so, recimo jim, grehi, da naša zveza ni bila uspešna, srečna, dolgotrajna? Saj veste, da se zaljubimo, ker smo si medsebojno privlačni, kemija laufa, imamo nekaj skupnih prepričanj, smisel za humor, mogoče enako vizijo glede ureditve življenja ali […]
March 10, 2019

Kako premagati depresijo s šestimi koraki

Pri svojem delu v Svetovalnici se med drugim srečujem tudi  s strankami, ki imajo diagnozo depresije oziroma depresivnih motenj. Sama študiram literaturo s tega področja in iščem relevantne raziskave, ki so bolj ali manj narejene v ZDA, kjer navajajo, da eden od petih Američanov kaže simptome depresije in da povzroča nesposobnost dela populaciji med 15. in 44. letom starosti (National Network of Depression Center). Večje motnje depresivnega spektra imajo pogosto […]
April 22, 2018

Sedem uničevalcev partnerskega odnosa

Nihče od nas ni popoln in kot vemo je delati napake človeško. Ko smo v partnerskem odnosu, imamo veliko večji vpliv na partnerja kot menimo, saj že naša govorica telesa ali obrazna mimika včasih povesta več kot tisoč besed.  Vsekakor obstaja nekaj zadev, ki zastrupljajo zvezo med dvema, ki se imata rada. Če se teh izzivov ozaveščeno ne lotita, je velika verjetnost, da bo odnos propadel. KRITIZIRANJE EDEN DRUGEGA – […]
March 17, 2018

10.000 ur za mojstrstvo

Kdaj ima posameznik dovolj prakse in urjenja, da doseže določen nivo mojstrstva? Pa sem šla iskati vire, ki bi mi odgovorili na to vprašanje. Avtor, ki je naredil raziskavo in jo opisal v knjigi Outliers, Malcolm Gladwell trdi, da je potrebnih približno deset tisoč ur prakse, da dosežemo vrhunec znanja in uporabe le-tega na svojem profesionalnem področju. Zanimivo, kajne? Sicer je pa baje že Einstein trdil, da je talent deset […]