Tehle 21 stvari si nisem sama izmislila, napisal jih je moški (!)

Ker je naše življenje sestavljeno iz nanosekund, sekund, minut, dni, tednov in let, pa vseh ostalih trenutkov vmes, ko mislimo, da nadzorujemo svoje odločitve, pa zdi se nam, da upravljamo s svojimi čustvi.

Sočutje bi lahko v grobem enačili tudi s pojmom empatije ali s starobiblijskim stavkom, da ne povzročaj drugemu bolečine, ki je sam ne želiš izkusiti.

Danes bomo razmišljali o treh pojmih, ki so v odnosih izredno pomembni, ob izdaji pa tudi zelo boleči.

Opažam, da nekateri ljudje še vedno menijo, da ni nič narobe, če se derejo in zmerjajo druge ljudi oziroma sogovornika.

Za čuječnost se v angleškem jeziku uporablja termin ‘mindfulness’ pa tudi ‘awareness’.

Včasih so jo poznali pod imenom multipla osebnostna motnja.

Čustvene zlorabe so pogosto dogajajo na tako neviden način, da kar nekaj časa traja, da ugotovimo, da smo tudi sami deležni zlorabe, ki pritiska na naš čustveni svet.

Kot vsi vemo, se po nekajkrat na dan mimogrede zlažemo. No, a to tajite?